STRESS

Le stress est un phénomène normal, c’est une réaction physiologique de notre organisme qui est tout à fait naturelle. Elle permet de mobiliser nos ressources face à une tâche à accomplir, un danger à affronter, à une pression ou une agression de notre environnement (travail, conflit, bruit…). Déclenché à un niveau inconscient, il est le système d’alarme de l’être humain.

Lorsque le stress devient permanent, et sans possibilité de récupération, il devient un problème. Il devient alors néfaste et se traduit par des symptômes tels que des difficultés de concentration, irritabilité... A terme, il peut entraîner des troubles psychiques et physiques importants.

Alors oui, l’hypnose va vous aider à faire remonter toutes vos ressources conscientes et inconscientes et modifier la perception des situations que vous pouvez rencontrer au cours de votre vie. On va également éliminer la cause en chassant le trouble (examens, évènements familiaux, etc.).